Jak usunąć brzydki zapach stóp?

2021-03-05
Jak usunąć brzydki zapach stóp?

Brzydki zapach unoszący się po ściągnięciu buta jest nie tylko krępujący dla osoby, której nogi wydają taką woń. Zapach jest też nieprzyjemny dla jej otoczenia. Skąd bierze się brzydki zapach stóp? Jakie mogą być jego przyczyny? Jak usunąć brzydki zapach stóp? O tym wszystkim dowiesz się z naszego artykułu. Jeśli ty lub ktoś z twoich bliskich ma ten kłopotliwy problem, to koniecznie przeczytaj nasze rady. Z pewnością pomogą Ci one wybrnąć z niekomfortowych sytuacji. Jeżeli problem jest bardzo duży, warto udać się z nim do lekarza, który zaradzi skuteczne środki, a także nakieruje na odpowiednie badania w celu sprawdzenia przyczyny nadmiernej potliwości stóp.

Czy sam pot jest przyczyną brzydkiego zapachu stóp?

Wiele osób uważa, że to sam pot jest przyczyną brzydkiego zapachu unoszącego się spod stóp. To jednak pojęcie błędne. Brzydki zapach potu, czy to na stopach, czy w innych miejscach, tworzy się po przedostaniu się potu na powierzchnię naszej skóry. Pot człowieka jest tak naprawdę substancją bezwonną. Wykazano, że pot składa się w 98% z wody, a pozostałe 2% stanowi roztwór fizjologiczny chlorku sodu, mocznik, amoniak oraz związki mineralne, takie jak potas, magnez i żelazo. Dlaczego więc pot przybiera czasem taki nieprzyjemny zapach? Po przedostaniu się na powierzchnię naszej skóry staje się pożywką dla bakterii i mikroorganizmów. To właśnie one odpowiadają za niechcianą woń.

Jeśli nie pot to, co wpływa na zapach naszych stóp?

Wśród przyczyn powstania nieprzyjemnej woni stóp najczęściej wymienia się cztery powody:

  1. Nieodpowiednia higiena stóp.
  2. Nieodpowiednie obuwie i skarpetki.
  3. Niewłaściwa dieta.
  4. Występujące choroby.

chusteczki nawilżane luba jak usunąć brzydki zapach stóp stopy na pościeli

Woń stóp a zła higiena

Niektóre osoby zaniedbują higienę stóp, która jest tak samo ważna, jak higiena innych partii ciała. Stopy należy myć przynajmniej 1 raz dziennie. To niezbędne minimum. Oczywiście częstotliwość mycia stóp zależy w dużej mierze od naszego stylu życia. Jeśli nie mamy problemu ze stopami, to możemy to robić wyłącznie wieczorem. Jednak zaleca się, by umyć stopy także po powrocie z pracy, długiej podróży, joggingu czy wycieczki. To nie tylko zapobiegnie powstaniu niechcianego zapachu czy infekcji, ale też sprawi, że poczujemy się bardziej zrelaksowani. W stopach jest mnóstwo receptorów. Dlatego dbanie o nie jest tym bardziej ważne. Bardzo ważne jest też, by stopy zawsze utrzymywać suche i ciepłe. Grzyby i infekcje rozwijają się najlepiej w chłodnym i wilgotnym otoczeniu. Utrzymywanie stóp w cieple i suchości ochroni je przed niechcianymi dolegliwościami, z którymi walka jest często żmudna i długa. Lepiej zapobiegać niż leczyć. Dlatego po wyjściu z wanny lub spod prysznica zawsze należy dokładnie osuszyć stopy, nie zapominając o wytarciu wody między palcami.

Nieodpowiednie obuwie i skarpetki a przykry zapach stóp

Źle dobrane obuwie i skarpetki, to kolejna przyczyna śmierdzących stóp. Przy zakupie obuwia należy zwrócić uwagę, by buty przepuszczały powietrze. Stopa musi oddychać, inaczej zrobi się zbyt gorąco. A stąd już niedaleka droga do przykrego zapachu i niechcianych chorób stóp. W przypadku obuwia sportowego należy je regularnie czyścić. Warto też używać preparatów bakteriobójczych i antygrzybicznych do butów. Można też stosować specjalne wkładki z węglem. Jeśli chodzi o skarpetki, to powinny być wykonane z naturalnego materiału. Najlepiej wybierać skarpetki w 100% z bawełny. Osoby mające problem z potliwością stóp powinny unikać wszelkich sztucznych materiałów.

Dieta i choroby, a niechciany zapach stóp

Na brzydki zapach stóp może mieć wpływ również nasza dieta. Warto zrezygnować z ostrych przypraw, a w czasie letnich upałów ograniczyć spożywanie smażonych dań, sosów mięsnych, produktów mlecznych oraz pleśniowych serów. Zaleca się też, by zmniejszyć ilość wypijanej kawy i mocnej herbaty. Należy też ograniczyć spożywanie alkoholu, który przyspiesza krążenie krwi i tym samym wpływa na potliwość. A co z chorobami? Choć pocenie jest naturalnym procesem fizjologicznym umożliwiającym obniżenie temperatury organizmu, to niekiedy zdarza się, że ilość wydzielanego potu jest nieadekwatnie duża do sytuacji. Wówczas mowa o nadmiernej potliwości, która dotyka też stóp. Ten problem sprzyja powstawaniu innych chorób, np. grzybicy.

Jak dbać o stopy w podróży?

O higienę stóp należy dbać cały czas. Tu nie powinno być wymówek. Jednak jak dbać o higienę stóp poza domem? Co zrobić w podróży, gdy nie mamy dostępu do wody? Tu odpowiedzią są nawilżane antyperspiracyjne chusteczki z jonami srebra. Nawilżane chusteczki LUBA są idealne do dłoni, stóp i pod pachy. Antyperspiracyjne chusteczki z jonami srebra skutecznie i szybko neutralizują nieprzyjemne zapachy, dzięki czemu gwarantują uczucie świeżości przez cały dzień. Do ich użycia niepotrzebna jest woda. Płyn, którym są nasączone chusteczki, zawiera jony srebra, ograniczające rozwój bakterii.

Nawilżane chusteczki antybakteryjne skutecznie pochłaniają nadmiar wydzielającego się potu na stopach i w innych miejscach. Po użyciu pozostawiają na skórze delikatną warstwę ochronną utrzymującą efekt świeżości. Można z nich korzystać w dowolnym miejscu, bo dostęp do wody nie jest potrzebny. Zużytą chusteczkę później wystarczy wyrzucić do kosza.

chusteczki nawilżane luba jak usunąć brzydki zapach stóp trampki

Domowe sposoby na niechcianą woń stóp

Czy istnieją domowe sposoby na usunięcie brzydkiego zapachu unoszącego się z naszych stóp? Jak się okazuje, tak. Problem z wonią stóp nie jest problem świeżym. Dotykał ludzi od zawsze. Jednak w obecnych czasach pojawia się coraz częściej. Wynika on z zabieganego stylu życia (niedostateczna dbałość o higienę), złych nawyków żywieniowych, uzależnień (papierosy, alkohol), złego obuwia czy zwykłej niewiedzy. Wiele osób nie wie, że ich problem można szybko i skutecznie usunąć. Wszystko oczywiście zależy od wielkości problemu i przyczyny. Czasem przyczyną jest choroba. W takich przypadkach domowe metody nie pomogą. Jedynym rozwiązaniem może okazać się wizyta u specjalisty.

Sól epsom na brzydki zapach stóp

Na problemy z brzydką wonią stóp polecane są kąpiele stóp w wodzie z dodatkiem soli epsom. Sól emsom wykazuje działanie przeciwzapalnie i przeciwgrzybiczne. Poprawia też kondycję skóry, szczególnie w przypadku skóry tłustej, ze skłonnością do łojotoku. Jak przygotować kąpiel stóp? Do miski wlewamy 7-8 szklanek ciepłej wody i dodajemy pół szklanki soli epsom. Sól powinna się rozpuścić. Moczymy stopy w takiej wodzie przez około 30 minut 1-2 razy dziennie. Po każdej kąpieli stóp, stopy należy dokładnie osuszyć. Nie zapominamy o wytarciu wody między palcami.

Kąpiel stóp z dodatkiem sody oczyszczonej

Soda oczyszczona ma wszechstronne działanie. To nie tylko środek spulchniający do słodkich czy słonych wypieków. Soda oczyszczona wykazuje też działanie przeciwbakteryjne, przeciwgrzybiczne i zmiękczające skórę. Jest idealna do kąpieli stóp. Jak przygotować kąpiel stóp z dodatkiem sody oczyszczonej? Wystarczy do miski wlać około 8-9 szklanek ciepłej wody i dodać do nich ¼ szklanki sody oczyszczonej. Wszystko należy wymieszać i moczyć stopy w takiej wodzie przez około przez 20 minut. Następnie dokładnie osuszyć stopy. Do ciepłej wody z sodą oczyszczoną można dodać też sok z cytryny. Cytryna ma działanie ściągające. Dodatkowo pozostawia na stopach świeży zapach.

Moczenie stóp w wodzie z dodatkiem naparu z czarnej herbaty

Czy słyszeliście kiedyś o kąpieli stóp w wodzie z dodatkiem naparu z czarnej herbaty? Okazuje się, że jest to bardzo stary i skuteczny sposób na pozbycie się nieprzyjemnej woni stóp. Czarna herbata wykazuje bowiem działanie odkażające i neutralizujące nieprzyjemne zapachy. Wystarczy przygotować mocny napar z czarnej herbaty. Na 9 szklanek wody potrzebujemy 6 torebek czarnej herbaty. Przygotowujemy herbatę w garnku. Studzimy napar i przelewamy ciepły do miski. Moczymy w nim stopy przez 20 minut. Po takiej kąpieli stóp, stopy należy dokładnie osuszyć. Nie zapominamy o wytarciu przestrzeni między palcami.

Pokaż więcej wpisów z Marzec 2021

Polecane

Zaufane Opinie IdoSell
4.91 / 5.00 111 opinii
Zaufane Opinie IdoSell
2021-02-09
Doskonałe produkty w doskonałej cenie. Z pewnością będę stałym klientem.
2021-02-11
Wszystko zgodnie z zamówieniem. Szybka wysyłka. Polecam.
Informujemy, iż w celu realizacji usług dostępnych w naszym sklepie, optymalizacji jego treści, dostosowania sklepu do Państwa indywidualnych potrzeb oraz personalizacji wyświetlanych reklam w ramach zewnętrznych sieci remarketingowych korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Pliki cookies można kontrolować za pomocą ustawień swojej przeglądarki internetowej. Dalsze korzystanie z naszego sklepu internetowego, bez zmiany ustawień przeglądarki internetowej oznacza, iż użytkownik akceptuje stosowanie plików cookies. Więcej informacji zawartych jest w polityce prywatności sklepu.
Zamknij
pixel