Męska higiena intymna - jak o nią dbać?

Odpowiednia higiena to podstawa. I choć w większości przypadków zakłada się, że szczególna dbałość o higienę powinna leżeć raczej po stronie kobiet, to jest to przekonanie błędne. Mężczyzna musi dbać o higienę intymną tak samo mocno, jak dba o nią kobieta. Niestety u mężczyzn temat higieny intymnej jest dość często pomijany, a sama czynność wykonywana zbyt niedbale. Dlaczego higiena intymna mężczyzn jest taka ważna? Do czego może doprowadzić zaniedbanie w kwestii higieny u mężczyzn? Jak mężczyzna powinien dbać o higienę intymną? Czy są produkty do higieny dedykowane dla mężczyzn?

Dlaczego każdy powinien poświęcić dużo uwagi higienie intymnej?

O higienę intymną powinien dbać każdy bez wyjątku. Należy to robić każdego dnia. Dlaczego dbanie o higienę intymną jest tak ważne? Okolice narządów płciowych są nieustannie narażone na przegrzewanie i nadmierną wilgotność. W rezultacie sprzyja to powstawaniu szkodliwych drobnoustrojów, różnych infekcji i zakażeń. Narządy płciowe są niezwykle wrażliwe. Tym samym nawet małe podrażnienie może powodować dyskomfort. Trzeba również dbać o zachowanie równowagi naturalnej mikroflory bakteryjnej, która zapewnia utrzymanie kwaśnego odczynu pH.

Dlaczego prawidłowa higiena intymna panów jest tak ważna?

Mężczyźni często nie zdają sobie sprawy z konsekwencji, jakie niosą za sobą zaniedbania higieny intymnej. Często ich higiena ogranicza się do zwykłej kąpieli i przemycia wszystkich miejsc zwykłym żelem pod prysznic. To jednak zdecydowanie za mało. Zbyt szybka lub niedbała higiena może przyczynić się do rozwoju nieprzyjemnych infekcji. Zachowanie odpowiedniej higieny intymnej przez mężczyzn jest konieczne także ze względu na zbliżenia intymne. Zaniedbywanie mycia i pielęgnacji okolic intymnych skutkować może infekcją dróg rodnych u partnerki. Skóra okolic krocza panów posiada liczne gruczoły łojowe i potowe. U mężczyzn dodatkowo jest ona gruba i gęsto porośnięta włosami. Wpływa to na jej intensywniejsze pocenie. W połączeniu z resztkami wydzielin charakterystycznych dla genitaliów pot tworzy idealne środowisko do rozwoju drobnoustrojów i bakterii. Dodatkowo przyczynia się to do powstania nieprzyjemnego zapachu.

Jak mężczyzna powinien dbać o higienę intymną?

Podstawową zasadą przy higienie intymnej u mężczyzn jest regularność i dokładność. Toaleta okolic intymnych powinna być wykonywana codziennie. W przypadku osób, które uprawiają sport, często odwiedzających siłownię, saunę lub basen, należy zwiększyć częstotliwość mycia. Zalecane jest także mycie się po stosunku płciowym. Po kąpieli należy dokładnie osuszyć skórę okolic intymnych. Warto posiadać do tego osobny ręcznik. Do higieny intymnej nie powinno się używać kolorowych, mocno zapachowych żeli do ciała i klasycznego mydła. Zawarte w tych produktach środki myjące oraz zapachowe mogą naruszyć naturalną florę bakteryjną chroniącą narządy płciowe przed infekcją. Zamiast tego mężczyźni powinni wybierać dedykowane dla nich kosmetyki przeznaczone do pielęgnacji okolic intymnych. Warto też pamiętać o kupowaniu bielizny wykonanej wyłącznie z naturalnych włókien. Sprawdzi się tu bawełna lub jedwab. Bieliznę należy codziennie zmieniać.

Prawidłowe mycie męskich okolic intymnych to podstawa!

Do mycia okolic intymnych mężczyzn nie zaleca się używania gąbek. Są one miejscem powstawania bakterii. Podczas mycia miejsc wrażliwych gąbką, może dojść też do podrażnień i uszkodzeń naskórka. Mężczyzna powinien myć okolice intymne za pomocą rąk, pamiętając o odciągnięciu napletka i usunięciu powstającej w rowku żołędziowym łojowej wydzieliny. Woda używana do kąpieli nie powinna być zbyt gorąca. Po kąpieli należy jak najdokładniej osuszyć miejsca intymne.

Produkty do higieny intymnej dla mężczyzn

W drogeriach nie znajdziemy jeszcze tak wielu preparatów do higieny intymnej mężczyzn, jak w przypadku kobiet. Jednak oferta produktów stale się powiększa. Mężczyźni mogą sięgnąć nie tylko po płyny lub żele do higieny intymnej, ale też specjalne nawilżane chusteczki do higieny intymnej. To, jaki produkt wybiorą panowie, zawsze zależy od ich potrzeb. Bardzo ważne jest jednak to, by wybrany do higieny intymnej produkt zawiera kwas mlekowy odpowiadający za kwaśne pH oraz łagodzące substancje, np. alantoinę i d-panhenol.

Co zawiera dobry produkt do higieny intymnej mężczyzn?

Zwykłe mydła i preparaty do mycia całego ciała, nie są dobrym rozwiązaniem, jeśli chodzi o męską higienę intymną. Zawarte w nich barwniki, substancje konserwujące i zapachowe często bardziej szkodzą. Dlatego lepiej sięgać po preparaty dostosowane wyłącznie do potrzeb okolic intymnych mężczyzn. Czym charakteryzuje się dobry produkt do higieny intymnej mężczyzn?

• produkt do higieny intymnej mężczyzn posiada odpowiednie, kwasowe pH, które nie będzie kolidowało z pH skóry,
• ma składniki przeciwbakteryjne, które nie będą wpływały negatywnie na prawidłową florę bakteryjną,
• ma typowo męski, silny zapach, który zapewni uczucie świeżości przez cały dzień,
• ma składniki łagodzące ewentualne podrażnienia lub otarcia, które dzięki codziennemu stosowaniu, mogą znacznie ograniczyć powstawanie infekcji miejsc intymnych.

Produkty takie stosuje się codziennie. Najczęściej są to płyny lub żele, których już niewielka ilość wystarczy do dokładnego wymycia miejsc intymnych. Produkty do higieny intymnej można stosować kilka razy dziennie, podczas porannego i wieczornego prysznica, a także podczas mycia ciała po wysiłku fizycznym lub zbliżeniu.

Czym wyróżnia się płyn do higieny intymnej mężczyzn?

Specjalistyczne kosmetyki, które są przeznaczone do higieny intymnej mężczyzn, posiadają nie tylko substancje myjące. Zawierają także składniki łagodzące podrażnienia oraz tworzą barierę ochronną przed drobnoustrojami chorobotwórczymi. Tak samo sprawa wygląda przy produktach dla kobiet. Gdzie jest różnica między tymi produktami? Płyn do higieny intymnej dla mężczyzn wyróżnia typowo męski zapach. Ponieważ skóra mężczyzn posiada bardziej kwasowe pH, zapach kobiecego kosmetyku może się na niej układać niekorzystnie, tworząc czasem wręcz nieprzyjemną woń. Kompromisem może stać się stosowanie kosmetyków bezzapachowych, choć biorąc pod uwagę zwykle bardziej intensywną potliwość u mężczyzn, odpowiednio dobrany zapach powinien zawsze towarzyszyć pielęgnacji.

Który produkt do higieny intymnej jest najlepszy?

Nie ma tu jednoznacznej odpowiedzi. O wyborze odpowiedniego preparatu, decyduje kilka czynników. Mężczyźni bardzo często sugerują się zapachem. Czy on powinien być wyznacznikiem? Zdecydowanie nie. Warto zwrócić uwagę na działanie preparatu. Panowie cierpiący na częste, powtarzające się infekcje intymne powinni wybierać delikatniejsze kosmetyki. Z kolei mężczyźni mający problem z potliwością, powinni wybrać produkt o mocniejszym działaniu. Również konsystencja ma znaczenie. Płyn powinien się dobrze pienić i być wydajny. Warto też zwrócić uwagę na substancje kojące. Obecność takich składników, jak wyciąg z nagietka, aloesu, opuncji, męczennicy, oliwy z oliwek czy dębu, jest pożądana. Kolejnym aspektem jest, to gdzie i kiedy dany produkt będzie stosowany. Jeśli jest on potrzebny w podróży, gdzie nie mamy dostępu do wody, to idealnym rozwiązaniem będą nawilżane chusteczki do higieny intymnej mężczyzn.

Jak mężczyzna może dbać o higienę miejsc intymnych podczas podróży?

Z toalety okolic intymnych nie powinno się rezygnować nigdy. Nawet podczas wyjazdu prawidłowa higiena musi być zachowana. Jak utrzymać higienę w miejscach bez dostępu wody? Oczyszczające chusteczki nawilżane LUBA, to odpowiednie rozwiązanie, po które powinni sięgać świadomi i aktywni mężczyźni. Chusteczki nawilżane do higieny osobistej mężczyzn Silver John skutecznie oczyszczają, zapewniając uczucie świeżości i komfortu w każdych warunkach. Sprawdzą się idealnie w podróży, na siłowni, a nawet w biurze. Posiadają męski zapach i są odpowiednie nawet dla wrażliwej skóry. Dodatek kwasu mlekowego obniża pH, wzmacniając naturalną florę bakteryjną i ograniczając rozwój patogenów. Nawilżane chusteczki Silver John zawierają też jony srebra o działaniu antybakteryjnym i niwelującym nieprzyjemny zapach. Ich stosowanie jest dyskretne. Nie zawierają parabenów, mydła i alkoholu. Poręczne i małe opakowanie chusteczek z jonami srebra sprawia, że można je zabrać ze sobą wszędzie i skorzystać w dowolnej chwili. Po użyciu nawilżaną chusteczkę wystarczy wyrzucić do kosza. Dbanie o higienę intymną jeszcze nigdy nie było tak proste.

Lepiej zapobiegać niż leczyć!

Błędy podczas higieny intymnej mogą mieć nieprzyjemne skutki. Niedostateczna lub nieprawidłowo wykonana higiena niesie ryzyko chorób przenoszonych drogą płciową oraz licznych podrażnień powodujących mocny dyskomfort. Podrażnienia miejsc intymnych można zmniejszyć. Stosuje się do tego napar i odwary z takich ziół jak: kora dębu, kwiat nagietka, arnika, rozmaryn, szałwia, kasztanowiec. Ich stosowanie w intymnych miejscach jest niestety dość niewygodne i czasochłonne. Znacznie lepszym rozwiązaniem jest stosowanie regularnych produktów do higieny intymnej, które zawierają w składzie wspomniane zioła. Dzięki temu zapobiega się powstaniu nieprzyjemnych podrażnień lub znacząco się je minimalizuje.