Bolesny problem - hemoroidy w ciąży

Niestety dość często kobiety w ciąży zmagają się ze wstydliwym problemem, jakim są hemoroidy. Korzystanie z toalety, siedzenie na krześle lub w autobusie. To wszystko sprawia ból i dyskomfort. Jak sobie radzić z bólem przy hemoroidach? Czy twoja dolegliwość, to na pewno hemoroidy? Czy dieta ma wpływ na hemoroidy? Który papier toaletowy będzie odpowiedni przy hemoroidach, a którego zdecydowanie unikać? O tym dowiecie się w dzisiejszym artykule, bo choć problem jest wstydliwy, to warto o nim mówić i działać. Poznaj sposoby na walkę z bolesnymi hemoroidami.

Czym właściwie są hemoroidy?

Zacznijmy od tego, że hemoroidy są i były pożyteczne. Uciążliwe jest ich rozrastanie, które prowadzi do choroby hemoroidalnej. Hemoroidy ma każdy z nas. Tak nazywane są guzki znajdujące się kilka centymetrów powyżej odbytu. Guzki te przypominają małe poduszeczki, które są wypełnione krwią. Podstawowym zadaniem hemoroidów jest blokowanie wydzielania gazów. Hemoroidy, razem z mięśniami odbytu, są odpowiedzialne też za kontrolowanie oddawania stolca. Gdy zbliża się moment wypróżnienia, krew z poduszeczek odpływa, a po skorzystaniu z toalety, hemoroidy znów napełniają się krwią. Problem powstaje, gdy hemoroidy zaczynają się zbytnio rozrastać.

Przyczyny powstania choroby hemoroidalnej

Jakie są przyczyny powstania problemów z hemoroidami? Do rozwoju tej choroby przyczyniają się:

• siedzący tryb życia,
• zbyt mała aktywność fizyczna,
• dźwiganie ciężarów,
• przewlekłe zaparcia,
• dieta uboga w błonnik,
• ciąża,
• naturalny poród,
• alkoholizm.

Skąd się bierze choroba hemoroidalna w ciąży?

Ciąża jest wymieniana, jako 1 z czynników predysponujących do wystąpienia przykrej i kłopotliwej choroby hemoroidalnej. Przyczyna powstania tej choroby u ciężarnych jest dość złożona. Swój udział w nadmiernym rozwoju hemoroidów w ciąży ma m.in. wzrost objętości macicy, czynnik hormonalny, czy też spowolniony proces trawienia, a co za tym idzie, zmniejszona częstotliwość wypróżniania się, często powodująca zaparcia. Wówczas ciśnienie krwi w okolicach odbytu wzrasta i w efekcie hemoroidy napinają się i powiększają. Ściany naczyń krwionośnych są przez to coraz bardziej rozszczelnione i to jest początkiem choroby hemoroidalnej wiążącej się z bólem, dyskomfortem, czy śladami krwi na papierze toaletowym lub bieliźnie. W ciąży ta choroba jest szczególnie kłopotliwa. Czy da się tego uniknąć?

Kiedy występują pierwsze objawy hemoroidów w ciąży?

Kiedy występują pierwsze objawy choroby hemoroidalnej u kobiet w ciąży? Właściwie nie można tego jednoznacznie stwierdzić. Najczęściej hemoroidy dają o sobie znać w III trymestrze ciąży. Co ważne, hemoroidy nie są niebezpieczne dla dziecka, jednak mogą przysporzyć matce wielu przykrych dolegliwości. Sama choroba hemoroidalna zaczyna się zazwyczaj dość niewinnie. Co pojawia się najpierw? Jednym z pierwszych sygnałów, że dana kobieta może mieć problem z hemoroidami, jest swędzenie w okolicach odbytu. Kolejno pojawia się pieczenie, które najczęściej jest następstwem otarć, spowodowanych drapaniem tego wrażliwego miejsca. Im bliżej terminu porodu, tym objawy choroby hemoroidalnej mogą być bardziej uciążliwe. W ostatniej fazie choroby dochodzi ból i krwawienie, zauważalne na bieliźnie lub na papierze toaletowym. W najgorszym stadium choroby może nawet dojść do wypadnięcia hemoroidów. Ta sytuacja na szczęście jest bardzo rzadka.

Gdy masz hemoroidy, najlepszy będzie specjalny nawilżany papier toaletowy

Mając chorobę hemoroidalną, codzienne wizyty w toalecie mogą być bardzo nieprzyjemne i niekomfortowe. Zwykły papier toaletowy może sprawić ból lub pogłębić chorobę. Mając problem z hemoroidami, nic, co szorstkie lub wywołujące jakiekolwiek podrażnienia, nie jest wskazane. Na pewno należy zrezygnować ze stosowania szarego papieru toaletowego. Papier z makulatury niestety jest zbyt twardy i szorstki. Zwykły papier też może wywoływać dyskomfort. Po jakie produkty powinna sięgnąć przyszła mama, mająca problem z hemoroidami? Jaki papier toaletowy jest najlepszy dla kobiet w ciąży? Najlepszym wyborem będzie specjalny nawilżany papier toaletowy Proctolan. Zmniejsza on ryzyko powstania podrażnień i otarć wrażliwych miejsc. Jest nasączony specjalistycznym płynem, zawierającym wyciąg z kory dębu, który ma działanie przeciwzapalne, ściągające i wzmacniające naczynia krwionośne. Dzięki zawartości alantoiny i panthenolu mokry papier toaletowy łagodzi podrażnienia i wzmacnia barierę ochronną delikatnej skóry okolic intymnych, a jony srebra ograniczają rozwój bakterii. Papier toaletowy LUBA można zabrać wszędzie i korzystać bez skrępowania.

Jak uniknąć problemu z hemoroidami w ciąży?

Choroba hemoroidalna to niegroźna, ale bardzo nieprzyjemna i kłopotliwa dolegliwość. Na pewno nikt nie chce na nią zachorować. Czy są sposoby na to, by uniknąć tej dolegliwości? Oczywiście. Wystarczy przestrzegać kilku podstawowych zasad:

1. Należy unikać zbyt długiego przesiadywania w toalecie. Czas na książkę, czy zabawę telefonem zostaw na potem.
2. Dieta bogata w błonnik to podstawa. Unikając zaparć, unikniemy hemoroidów. Do diety warto wprowadzić kasze, razowe pieczywo, brązowy ryż, suszone śliwki, czy suszone morele. Wszystkie naturalne źródła zdrowego błonnika są mile widziane.
3. Woda to życie. Zawsze należy pamiętać, by pić co najmniej 2 litry płynów dziennie.
4. Aktywność fizyczna jest wskazana. Oczywiście od kobiety ciężarnej nie wymaga się mocnej aktywności. Wystarczy zwykły spacer lub ćwiczenia w wodzie. Coś lekkiego, co rozrusza ciało. Wszystko w miarę możliwości i sił oraz w porozumieniu z lekarzem. Warto wprowadzić też ćwiczenia, polegające na rozluźnianiu i ściskaniu pośladków, aby poprawić krążenie krwi.
5. Odpowiednia bielizna dla kobiety w ciąży ma znaczenie. Warto wybierać bieliznę z bawełny, a nie ze sztucznych materiałów.
6. Higiena intymna to podstawa. Nigdy o niej nie zapominaj!

Czy istnieją domowe sposoby na kłopotliwe hemoroidy?

Z hemoroidami można walczyć za pomocą domowych sposobów. Jednak, gdy te zawiodą lub choroba hemoroidalna przybierze na sile, zawsze lepiej udać się po fachową poradę do lekarza. Jakie są domowe sposoby na hemoroidy?

• Ulgę może przynieść napar z kory dębu. Kora dębu ma działanie przeciwzapalne. Można też zastosować nawilżany papier toaletowy Proctolan, który w składzie ma wyciąg z kory dębu.
• Obolałe miejsca można przemywać chłodną wodą z dodatkiem płynu do higieny intymnej lub mydła przeznaczonego dla kobiet w ciąży. Warto przy tej okazji ponownie sięgnąć po środki z wyciągiem z kory dębu.
• Ulgę mogą przynieść również okłady z herbaty. Jak je wykonać? Ciepłą (nie gorącą!) torebkę z herbatą przyłóż w obolałe miejsce. Zawarta w herbacie tanina łagodzi krwawienie i obrzęki oraz działa ściągająco.
• Można kupić specjalne nakładki, które najpierw się schładza, a następnie przykłada do bolesnych miejsc.
• Można zastosować popularną maść nagietkową, która dodatkowo nawilży podrażnione miejsca.

Hemoroidy to problem, o którym głośno się nie mówi

Bolesny problem z hemoroidami nie należy ani do miłych, ani też takich, którymi człowiek dzieli się z innymi. Tu dyskrecja odgrywa ważną rolę. Dlatego warto skorzystać z naszych porad, by poradzić sobie z uciążliwą chorobą, a może nawet jej zapobiec. Jeśli jednak nic nie pomoże i problem wystąpi, pamiętaj o zaopatrzeniu się w specjalistyczny nawilżany papier toaletowy Proctolan, który LUBA stworzyła z myślą o tym kłopotliwym schorzeniu. Delikatny, nasączony alantoiną, aktywnym pantenol i wyciągiem z kory dębu pomoże, jak żaden inny. A do tego zachowasz 100% dyskrecję, bo nawilżany papier LUBA można spokojnie wrzucić do toalety, a ten rozpuści się w wodzie. Małe, poręczne opakowanie można schować w torebce, czy plecaku. I nieprzyjemna dolegliwość, której można nabawić się w ciąży, pozostaje tajemnicą.